9/30の肉体改造
本日の肉体改造
ステップ数: 2600
消費カロリー量: 364
BGM: なし
備考: 2kgダンベル併用
食べて体重を落すやり方でも、考えずに食べてはいけない。
糖分、炭水化物と油物を控え、ゆっくりと少しずつ食べる。
そして夜遅くには物を食べてはいけない。
今日のように夜中腹が減ったからと言って、
夜中にクルマ出してラーメンなど食べるのはもってのほかだ。
全くもって自分は意志が弱い。明日のカラダスキャンが恐い。
自分用の雑多なメモが中心。少しずつ、ゆっくりとやっていく。 Poco a Poco そしてこちらも Poco a Poco → http://www.youtube.com/user/kazufuruk
本日の肉体改造
ヘビメタさんが遂に終わってしまった。
本日の肉体改造
思考を妨げられる事がこんなにも腹立たしい事とわ。
部屋も申し分無い。
わからん。何故同じテーブルの同じダンプファイルなのに、
本日の肉体改造
本日の肉体改造
"The Fastest Browser on The Earth"
本日の肉体改造
愛車 ATENZA 23Z は AutoExe 製ラムエアとマフラーを装着以来いじっていなかった。
本日の肉体改造
本日の肉体改造
vmware 上の win2k でもアンダーバーが打てるようになった。
Xorg 本体消した。
ホワイトバンドというものがある。
現地作業に持って行った ThinkPad のアンダーバーは今だ打てない。
今日の帰りの電車での事。珍しく混んでいたが1席だけ空いていた。
徹夜明け朝9時前に帰宅。
とりあえず登り方面の電車に乗って行ける所まで行ったが、
昨日はタクシーで帰った。高速代入れて2万円弱。
現在テスト環境の Oracle8i と格闘中。。。
2005年8月29日にバージョン2.6.13がリリースされたが、
JAGUARさんて、まだいたんだ。
23時過ぎに勤務地を出るとこの時間になりますか。がっかりだ。
本日の肉体改造
運動中「ハンテッド」という映画を見ていた。
本日の肉体改造
現地移行当日まで休み無しで仕事しないと間に合わない。
タクシーの運ちゃん、いや兄ちゃん、26歳ですか。
本日の肉体改造