7/8の肉体改造

本日の肉体改造

運動時間：65分05秒
走行距離：30.91km
消費カロリー量：704kcal
おとも：HELLSING 1


明日はいろんな事がたて込んでおりエクササイズが出来なそうだ。
雨と聞いていたがカラリと晴れた天気の誘惑に負けず、
今日どうしてもやっておかなければならない。
先日のクテクテぶりは嘘の様に調子良く漕ぐ事が出来た。
今日も元気だプロテインが旨い。

助手席側のパワーウィンドウが壊れてしまった。
下がりはするがゲチゲチと中で引っかかる様な反応が不快である。
ディーラーに見せたところ無償修理で対応してくれるとの事。
よかたよかた。

それ以上に笑えるのがディーラーの営業さん。
クルマに装着されているイカリングに食いついて、
「スゲー真っ白！スゲーカッケー！」を連呼。
クルマ屋さんも普通にクルマ好きなんだね。
よかたよかた。