ウェイトダウンプロテインの威力

今朝飲んできたが、お腹が空かない。
普通は11時を過ぎた頃にはお腹が空いてくるのだが。
気のせいではないと思う。これはすごいかも。

ただ、何か食べたいという欲求は脳のどこかでくすぶっている。
お腹が空いていないのに何か食べたいというのはある意味つらい。

昼食を普通に取ったが、食べているうちに食べたくなくなる。
食事を粗末にするのは不本意だが、昼の白飯を若干残す。
こうやって炭水化物の摂取を押さえるのか。
ウェイトダウンプロテインの使い方が今日でわかった。