7/22の肉体改造
本日の肉体改造
ステップ数:1715
消費カロリー数:240
BGM:City Life / Think Twice
備考:軽量ダンベルを併用
始めた頃はBGM無しでひたすら運動に集中していたが、
なかなか続かない。100ステップで一休みしてしまう。
だがBGMに合わせて運動すると不思議な事に続く。
300ステップくらい気づかない内に続けている。
BGMがあると無いとではえらい違いなのだ。
それはまるでダンスを踊っているような感覚。
肉体の波動を肌で感じ(ブルブル)、
大地の伊吹と呼吸を合わせる(ハァハァ)、
「見て!私を見て!」
と今にも叫ばんとする私はまさに全身の表現者。
。。。いや、見ないでください。恥ずかしいから。
やはり音楽は重要だという事が言いたいだけです。
早く人間になりてぇ。
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