2006/07/19

7/18の肉体改造

本日の肉体改造

運動時間:65分51秒
走行距離:30.72km
消費カロリー量:700kcal
おとも:タモリのジャポニカロゴス


久しぶりでわないか?
2日連続でしっかりエクササイズをするのは?

ぢつは途中右膝に痛みを感じ中止しようかと思った。
が、ペースを落して暫く漕いでいたら痛みが引いた。
再度ペースを上げ、既定値の 700kcal をクリア。
あれぇ、以前痛みが発症する箇所は左膝だった。
右膝が痛くなるのは初めてだ。いかんな。。。

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