4/14の肉体改造

本日の肉体改造

運動時間：65分07秒
走行距離：29.10km
消費カロリー量：663kcal
BGM：Nothing Like the Sun / Sting


4/13の肉体改造

運動時間：65分06秒
走行距離：29.02km
消費カロリー量：660kcal
BGM：Hydra / TOTO


２日分の運動結果を１回の投稿で済ませてしまっている。
いかんな。すっかりサボリジニー。ま、ネイティブだけど。

先日と本日はまたまたアスリートＳ氏より授かった、
鮮やかなイエローが眩しいパワーアシストグローブを装着し、
ダンベルを使用したウェイトトレーニングを重点的に行った。
もう、もらってばっか。欠食児童のようだ。いい調子。(グローブが)
前々回のパワーリストはあまりにも破壊力が大きいので今日は控える。

さて、今日は野菜が足りていないな。
独りサイゼリヤで「小海老のカクテルサラダ」を頂くとするか。
九十九里あたりで夜の海を眺めながら。