2005/12/19

12/18の肉体改造

本日の肉体改造

ステップ数: 3100
消費カロリー量: 434
BGM: Listen To The Music 2 / noriyuki makihara
備考: ハードワークインターバル 8kg ダンベル併用

膝痛発症を避けるため、エアコンで部屋を温める。
膝痛は影を潜める。いい調子だ。
だが、こうやってだましだまし続ける事も、
そして、ステッパーだけの運動も限界に来ている。

ついに今日、リカンベントバイク購入。
これをフル稼働させ、怒涛の体脂肪燃焼キャンペーンを再開する。
燃焼の女神よ、我に降臨せよ。我と共に萌え燃え上がれ。
そしてオレの割れた腹筋をオレ自身に見せてくれ。
生まれ変わった新しい自分に出会わせてくれ。
その時オレはこう叫ぼう。「初めまして、オレ」

。。。いつの日かで良いから。貴族マンセー。

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