3/14の肉体改造

本日の肉体改造

運動時間：35分16秒
走行距離：16.01km
消費カロリー量：364kcal
おとも：タモリのジャポニカロゴス


本日は何故かどうにも運動する気になれなくてこの結果である。
ウォーミングアップのサーキットトレーニングもパスしてしまった。
ここ最近平日の夕食は蕎麦を茹でて食べているが、今日はそれすらもする気が無い。
空腹ではあるがそこまでして食べようと思えない。軽くコンビニサラダで済ます。
疲れているのだろうか。寝不足だからだろうか。この投稿も筆が進まぬよ。
とりあえずものすごく眠いので寝る。こんなんで大丈夫だろうか。